雖經常喝綠(lv)茶，但真(zhen)的了解喝綠(lv)茶的功效嗎(ma)？不妨花一分鐘看(kan)(kan)看(kan)(kan)
綠茶中含有豐富的茶多酚，這種物質攝入體內后，會對我們體內的脂肪起到一定的消化作用，從而可能會達到給減肥效果，在日常生活中，我們會看到有很多的人在聊天時會喝茶，在吃飯過程中、吃飯前后也會喝茶，是因為能夠在一定程度上起到促進消化的作用，同時對于體內的脂肪還能夠促進分解，這對于減肥的人來說，可能是一個不錯的選擇。
可能很多人不會相信，其實在日常生活中喝綠茶的話，也能夠起到一定延緩衰老的效果，這是因為綠茶里面含有豐富的茶多酚，而這種物質具有很強的抗氧化性，它被攝入收入體內后，會對我們體內的自由基起到一定的清理效果，從而對健康細胞起到保護的作用，同時茶多酚還能夠對腸胃中的細菌和有害物質起到一定的清除作用，從而起到保護腸胃和保護皮膚的效果。
綠茶中的茶多酚還有一個作用，對體內的油脂會起到一定的化解效果，同時能夠起到一定的抑制心腦血管疾病的效果，要知道心腦血管疾病的發生，主要是因為膽固醇堵塞血管所造成的，綠茶能夠對血液中的膽固醇，起到一定的分解效果，從而疏通血管，血管流通正常了，那么心臟和大腦的供氧就會變得正常，從而減少了心腦血管疾病的發生。
隨著(zhu)社會的(de)發展，電腦和手(shou)機(ji)進入了每(mei)(mei)家(jia)每(mei)(mei)戶(hu)，同時可(ke)以(yi)(yi)說手(shou)機(ji)成(cheng)(cheng)為了我(wo)們(men)(men)離(li)不開的(de)東(dong)西，手(shou)機(ji)會隨著(zhu)我(wo)們(men)(men)而(er)到每(mei)(mei)個地方，要知道(dao)手(shou)機(ji)是有(you)輻(fu)射的(de)，而(er)且(qie)對(dui)我(wo)們(men)(men)人體是有(you)一定(ding)傷(shang)害(hai)(hai)的(de)，其實除了手(shou)機(ji)之外，我(wo)們(men)(men)家(jia)里的(de)一些電器也是有(you)一定(ding)的(de)輻(fu)射的(de)，我(wo)們(men)(men)每(mei)(mei)天都會受到輻(fu)射，其實可(ke)以(yi)(yi)在日常生活中(zhong)喝(he)些綠(lv)茶，綠(lv)茶中(zhong)的(de)茶多酚能(neng)夠對(dui)付(fu)涉及到一定(ding)的(de)吸收效果，從而(er)減少了輻(fu)射對(dui)我(wo)們(men)(men)身體造(zao)成(cheng)(cheng)的(de)傷(shang)害(hai)(hai)。